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Krav Maga - Difesa Personale

Il Krav Maga è la quintessenza della tattica per l’autodifesa, una vera e propria forma di combattimento corpo a corpo. Nelle tecniche portate in campo da questa disciplina non vi è nulla di superfluo o estetico, ma solo estrema efficacia e istintività dei colpi. L'obiettivo è  certamente in prima istanza l'autodifesa, ma al tempo stesso il Krav Maga garantisce uni sano esercizio fisico, capace di ripristinare il corretto equilibrio di corpo e mente. Si impara, inoltre, a tenere sotto controllo le proprie emozioni e mantenere la lucidità mentale anche in situazioni di forte stress e pericolo.

Informazioni aggiuntive

  • Docente: Simone Gioia
  • Contributo:

    da 30 a 50€ mensili

  • Lezione di prova:

    8

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