PROMO PALESTRA 199€ OPEN 399€
IN PROMO PER I PRIMI 50 ISCRITTI - COSTO MENSILE PER 10 MESI

Tai Chi Chuan

Basato sul concetto taoista di Ying- Yang (l'eterna alleanza degli opposti), Tai Chi Chuan significa letteralmente "suprema arte di combattimento" ma è una raffinata forma di esercizio per la salute e il benessere. Consiste principalmente nell'esecuzione di una serie di movimenti lenti e circolari che ricordano una danza silenziosa, ma che in realtà mimano la lotta con un opponente immaginario. Lo studio del Tai-Chi non è solamente uno studio legato al movimento fisico ma una profonda filosofia di vita che affonda i suoi contenuti in antichissime leggende. Una palestra per l’anima dunque, che vi aiuterà ad entrare in armonia con voi stessi e con il mondo che vi circonda. 

Informazioni aggiuntive

  • Docente: Alessio Longo
  • Contributo:

    da 30 a 40€ al mese

  • Lezione di prova:

    8

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