PROMO PALESTRA PER I PRIMI 50 ISCRITTI 
 OPEN GYM 149€ FINO 30 AGOSTO 2024
OPEN FITNESS 249€ FINO 30 GIUGNO 2024

Danza Fitness

Danza Fit è una lezione di fitness musicale di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica, mixati con i movimenti tradizionali dell'aerobica. Ha come obiettivo principale creare un alto consumo calorico grazie alla sua intensità variabile. Inoltre le musiche e le coreografie hanno lo scopo principale di divertire il praticante in modo da fargli dimenticare lo sforzo fisico con conseguente alto consumo calorico.
Le coreografie sono create appositamente per fornire al partecipante un lavoro di alta intensità cardio-vascolare e un'alta dose di tonificazione su gambe e glutei principalmente.

Informazioni aggiuntive

  • Docente: Simona Menturli
  • Contributo:

    da 25 a 40€ mensili

  • Lezione di prova:

    8

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