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Power Pilates

Il Power Pilates è un insieme di esercizi armonici per rafforzare i muscoli della schiena, dell’addome, delle gambe, delle braccia e dei fianchi. È caratterizzato da movimenti eleganti in grado di donare muscoli tonificati e flessibilità di tutto il corpo. Proprio l’esecuzione fluida degli esercizi di Power Pilates darà al vostro corpo elasticità e solidità, creando una forma/sagoma perfetta.

Informazioni aggiuntive

  • Docente: Daniele Rezzi
  • Contributo:

    Da 20 a 45€ mensili

  • Note:

    Questo corso è incluso nel pacchetto Fitness Aerobica.

  • Lezione di prova:

    8

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