Power Pilates

Power Pilates è un insieme di esercizi fluidi per rafforzare i muscoli della schiena, dell’addome, delle gambe, delle braccia e dei fianchi. È caratterizzato da movimenti belli ed eleganti, muscoli tonificati, e flessibilità di tutto il corpo. Proprio l’esecuzione fluida degli esercizi di Power Pilates darà ai vostri muscoli elasticità e solidità creando la loro forma/sagoma perfetta.

Informazioni aggiuntive

  • Docente: Daniele Rezzi
  • Contributo:

    Da 10 a 50€ mese

  • Note:

    Questo corso è incluso nel pacchetto Fitness Aerobica.

  • Lezione di prova:

    8

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