Il Power Pilates è un insieme di esercizi armonici per rafforzare i muscoli della schiena, dell’addome, delle gambe, delle braccia e dei fianchi. È caratterizzato da movimenti eleganti in grado di donare muscoli tonificati e flessibilità di tutto il corpo. Proprio l’esecuzione fluida degli esercizi di Power Pilates darà al vostro corpo elasticità e solidità, creando una forma/sagoma perfetta.