Prepugilistica

La prepazione prepugilistica è perfetta per mantenersi in forma in maniera dinamica e divertente.
Utilizzando gli strumenti e le tecniche del pugilato potrai mantenerti in forma e scaricare lo stress a tempo di musica.
Un allenamento a corpo libero adatto a tutti, che sviluppa gambe, braccia, addome e glutei, schivate, ganci e saltelli,
con un'alta intensità cardiaca senza contatto fisico ne competizione sul ring.

Informazioni aggiuntive

  • Docente: Dario Corradini
  • Contributo:

    da 25 a 50€ mensili

  • Note:

    Questo corso è incluso nel pacchetto Open Fitness.

  • Lezione di prova:

    8

Letto 3015 volte