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Martedì, 15 Settembre 2020 07:42

Arte - metodo Martenot

Il metodo Martenot si propone di sviluppare e valorizzare la creatività nei bambini.
Il metodo, elaborato dalla psicopedagoga Ginette Martenot, nasce a Parigi intorno agli anni ’30 con l'obiettivo di risvegliare la sensibilità e l’espressione personale liberando il gesto e la fantasia. Insegna a scegliere il bello e a cogliere l’emozione dell’arte, ad ascoltare e a portare a conoscenza le sensazioni ricevute, fino ad esprimerle in linee, forme e colori. Educa lo sguardo e la memoria, sviluppa l’improvvisazione, valorizza la vita attraverso il movimento e la luce, sensibilizza all’equilibrio delle forme e libera dallo stress quotidiano. Rivolto all’insegnamento dell’arte come il disegno, la pittura e la scultura, il centro Martenot parte dal concetto che tutti abbiamo delle capacità artistiche che però spesso restano nascoste dentro di noi. 

Le lezioni comprendono inoltre una parte dedicata alla distensione. Dietro un segno c'è sempre un gesto e se il nostro gesto è bloccato per delle tensioni muscolari anche il segno risulterà bloccato. Diventa quindi indispensabile sbloccare la muscolatura dalle tensioni accumulate, per liberare il gesto rispettandone la spontaneità.

Il metodo prevede un programma definito, volto alla conoscenza a 360° di tutte le tecniche artistiche, dai colori ad olio allo studio del corpo umano, dell’anatomia dinamica e del ritratto, passando per le tecniche artistiche orientali (china e pennello giapponese), l’acquerello, la tempera, la “still life”, la rappresentazione del viso e ancora tanto e tanto altro.

Le lezioni, di un’ora e mezzo, sono per gruppi di allievi molto ridotti per poterli seguire individualmente nel percorso creativo e nella realizzazione dell’opera.

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Venerdì, 14 Agosto 2020 10:30

Kick Boxing bambini e ragazzi

La kickboxing per i più giovani offre un enormità di vantaggi, senza ombra di dubbio la prima è quello dell’incremento delle abilità motorie, muovendo nello stesso tempo braccia e gambe attraverso le tecniche di questa disciplina vengono richiamati gruppi muscolari diversi in contemporanea questo fa sì che aumenti la coordinazione .La kickboxing per i giovani offre ancora due enormi vantaggi da non sottovalutare, la fiducia in se stessi, e la grande capacità  di scaricare la tensione e/o incanalare in modo specifico le grandi energie che alcune volte non trovano sfogo. I corsi per i giovani kickboxer hanno sempre dei protocolli di lavoro specifici per la loro fascia di età con una particolare attenzione alla sicurezza e alla socializzazione.

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Venerdì, 14 Agosto 2020 09:56

Aikido bambini e ragazzi

L'aikido è un'arte marziale orientale adatta a tutte le età, in particolare i corsi per i bambini propongono un lavoro sull'attenzione, sulla disciplina ed educazione del movimento integrandoli con ginnastica, gioco, tecniche di concentrazione ed esercizi di equilibrio. I bambini saranno stimolati attraverso gioco e movimento ad educarsi all'attenzione, alla precisione del gesto e ad una relazione con gli altri senza collisione. I ragazzi approfondiranno questi aspetti in esercizi e tecniche più mirate alla sperimentazione della potenza che può dare una precisa unità mente-corpo. L'aikido aiuta a conoscere e superare i propri limiti. Una disciplina marziale porta sicuramente il bambino ad affrontare le diverse difficoltà della vita e a superarle attraverso il costante allenamento e li aiuta allla comprensione e il rispetto delle regole. 

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Venerdì, 14 Agosto 2020 09:27

Pugilato bambini e ragazzi

Il pugilato bambini fa bene.
I bambini imparano a fissare obiettivi per se stessi, i nostri allenatori li sproneranno a migliorare il movimento, la velocità o aumentare la forza. La boxe richiede concentrazione: è fisicamente impegnativa ma mette alla prova anche la forza mentale dei bambini. I bambini che sono fisicamente attivi tendono infatti a concentrarsi meglio di fronte alle sfide di qualsiasi tipo. Il pugilato bambini insegna ai più piccoli tecniche adeguate che migliorano la consapevolezza e la loro velocità. Gli istruttori assicurano comunque che i bambini non vengono assolutamente spinti a usare le proprie abilità fuori dal ring ma solo in caso di necessaria autodifesa. La boxe insegna ai bambini a rispettare l’autorità e i loro coetanei. I nostri coach insegnano il rispetto per gli allenatori e incoraggiano i bambini ad avere sempre il massimo del rispetto per tutti, anche per il loro avversario sul ring. I pugili comprendono l’importanza di vincere e perdere con educazione, calma e a dare il valore ai proprio avversari. Anche se la boxe è uno sport individuale, offre comunque ai bambini la possibilità di incontrare altri bambini. La boxe affina le capacità di risoluzione dei problemi dei bambini e insegna loro l’importanza della salute e di una vita attiva. I nostri  allenatori insegnano a stare bene con sé stessi  e i giovani porteranno con loro questi principi per tutta la vita

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Lunedì, 02 Settembre 2019 01:16

Ginnastica artistica

La ginnastica artistica favorisce uno sviluppo fisico completo e omogeneo e come la flessibilità e la forza muscolare, la coordinazione  e il controllo completo del proprio corpo. Questa attività stimola lo sviluppo della forza degli arti superiori e inferiori senza tralasciare lo sviluppo dell’elasticità. Inoltre è utilissima per stabilizzare la postura a livello lombare tramite il rinforzo della muscolatura addominale. La ginnastica artistica si basa su una serie di esercizi a corpo libero, uniti ad altri che sono invece realizzati per mezzo di attrezzi ogni esercizio coinvolge la maggior parte della muscolatura in modo equilibrato ed è proprio in virtù di questo che tale disciplina rappresenta più di altre uno sport assolutamente completo.
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Giovedì, 21 Settembre 2017 22:28

Capoeira per bambini

La Capoeira è un’arte marziale di origine brasiliana che unisce il ritmo della musica all’armonia del movimento, è una delle attività migliori per far fare movimento e gioco ai più piccoli. Praticata dai bambini (5 - 11 anni), attraverso esercizi dinamici e divertenti, consente loro di ampliare e incrementare abilità come l’equilibrio e la coordinazione, l’agilità e la forza. La conoscenza della Capoeira è ottimale all’integrazione e alla costruzione di legami tra coetanei e contribuisce, allo stesso tempo, a fornire stimoli per la creatività e l'autostima.
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Martedì, 25 Luglio 2017 16:52

Judo (Bambini e Ragazzi)

Il nostro corso di Judo per bambini e ragazzi si presta in modo ottimale a sorreggere le funzioni connesse con l’età evolutiva. Insegna a posizionare correttamente la schiena, ad acquisire un buon equilibrio sulle gambe, a sollevare pesi e in particolare a cadere divertendosi. È un’attività che invita a socializzare e prendere dimestichezza con il contatto fisico totale, si pratica in due all’interno di un gruppo in un carattere paritario. Tutto questo porta ad avvataggiarsene anche l’aspetto psicologico. Il bambino migliora la padronanza di sé e, conoscendosi meglio a livello psicomotorio, matura una maggiore sicurezza.

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Venerdì, 16 Settembre 2016 12:56

Yoga per Bambini

YOGA significa UNIONE di mente corpo e spirito. Questa antica disciplina viene proposta ai bambini in forma ludica e stimolate, aiutandoli fin da piccoli a sentirsi in equilibrio con se stessi e con tutto ciò che li circonda. Lo yoga aiuta i bambini ad osservare ed entrare in contatto con la natura e comprendere il ciclo della vita; contribuisce a mantenere le ossa sane e i muscoli flessibili, migliora l'attenzione, la concentrazione e risveglia la creatività e l'immaginazione. Useremo il gioco come veicolo per far sperimentare al bambino sia emozioni forti, che momenti di calma, portando i piccoli a rilassarsi più facilmente. Stimoleremo la percezione del corpo con le posizioni (asana), apprenderemo la respirazione strettamente collegata alle emozioni ed alla mente, e con questa disciplina non competitiva, sperimenteremo la gioia della pratica senza pretendere la perfezione che spesso è portatrice di stress e ansia, lavorando sulla comunicazione empatica, sull'autostima e sulla libera espressione personale, nonché sulle capacità comunicative e cooperazione di gruppo. Durante tutto l'anno ci divertiremo ad osservare, comprendere e riflettere i valori e le emozioni, impareremo danze e canti, giochi di gruppo, daremo largo spazio ad attività artistiche - manuali usate come strumento per sviluppare la piena presenza consapevole e la concentrazione.
Impareremo mudra e mantra, le storie narrate accompagnate dalle posizioni yoga, ci metteremo alla prova con capriole, inversioni e percorsi motori fortificando ed allungando i nostri muscoli e rendendo non solo il nostro corpo più sano, ma anche la nostra mente più flessibile.
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Martedì, 02 Agosto 2016 14:36

Giardinaggio per bambini - Pollicino Verde

Il giardinaggio è per i bambini fonte di tanti benefici: insegna loro ad essere responsabili e capire che solo prendendosi cura delle piante queste potranno crescere e vivere sane, quest'incarico li farà sentire più grandi . Impareranno ad avere pazienza e rispettare i tempi della natura, aspetteranno che i loro fiori spunteranno a seconda della loro stagione. Con il giardinaggio inizieranno ad amare l'ambiente in cui vivono incoraggiandoli ad un'alimentazione sana, li aiuterà a sviluppare tante capacità, da quelle motorie a quelle scientifiche e organizzative.
In questo corso i bambini avranno delle nozioni base per curare e sostenere le vostre piante coinvolgendo tutti i loro sensi, prepareremo piccoli orti urbani, conosceremo i vari tipi di terricci, le caratteristiche delle piante comuni e faremo dei piccoli lavori di potatura e concimazione.

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Sabato, 30 Luglio 2016 11:11

Robotica e Coding

In questo laboratorio progetteremo e costruiremo insieme i nostri primi robot. Partendo dai primi concetti di robotica e programmazione acquisiremo tutti gli strumenti necessari per la realizzazione dei nostri progetti di robotica. Con un approccio eminentemente pratico e ludico, durante le lezioni verranno proposte esperienze che svilupperanno le abilità dei ragazzi nel lavoro meccanico di precisione, la loro consapevolezza digitale e capacità risolutiva logica, in modo da preparare un terreno fertile sin dai primi anni scolastici per le materie denominate STEM (scienza, tecnologia, ingegneria e matematica).

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